القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار التقنية

ماهو التنمر واثره وطرق التخلص منه




يعتبر التنمر ظاهرة اجتماعية منتشرة في جميع انحاء العالم وهي عبارة عن نوع من العنف سواء الجسدي او النفسي او العنف  الجنسي المسلط من طرف مجموعة من الاشخاص تجاه شخص معين او جماعة من الاشخاص اقل قوة  ويكون بعدة أساليب سواء   الفظية او جسدية عن طريق الضرب ويسلك الاشخاص المتنمرين في الغالب في معاملتهم الاخر اسلوب التهديد و التخويفة وقد نجد  ظاهرة التنمر في عدة امكان ومرافق سواء المدرسة او المحيط العملي وغيرها من الامكان المختلفة 
وينقسم التنمر الى عدة انواع نذكر منها 
التنمر اللفظي ويقصد بيه ايداء الشخص شفويا بعبارة و ألفاظ تنتقص من قيمته و مضايقته بكلام جارح بالاضافة الى تقليل الاحترام
من ذاته  وشخصيته
 التنمر الجسدي ويتجلى في تعرض الشخص للتعنيف الجسدي عن طريق الضرب و الدفع بقوة وايذاء جسده من طرف الشخص المتنمر اوعدة اشخاص
التنمر الاجتماعي ويعني بصفة عامة ايذاء الشخص معنويا من خلال هجره وتركه وحيدا وعدم مصادقته ودعوة الاخرين الى عدم الكلام معه وعدم مصادقته مما يؤدي بالشخص الى الشعور بالكئابة و الوحدة 
 التنمر الجنسي وهو ايداء الشخص لفظيا كذالك اوعن طريق سلوكات وتصرفات غير لائقة اتجاهه
 والان نمر الى اثار التنمر على الشخص الذي يتعرض للتنمر 
 من بين اثار التنمر على الشخص هي قد تتغير شخصيته التي تتسم بالهدوئ و الطيبوبة الى شخص عنيف فيصبح ايضا شخصا متنمرا ويطبقه الاخرين كذالك
وأيضا من الاثار الملاحظة على الشخص الذي يتعرض للتنمر هي كثرة النوم خلال اليوم بأكمله بالاضافة الى ذالك يمكن ان يتعرض الشخص الى تغيرات نفسية منه الشعور بالكئابة الناتجة عن الوحدة التي يشعر بها في محيطه وقد يميل ايضا الى الانعزال عن المجتمع بسبب الخوف او انعدام الثقة 
وبسبب كل هذا قد يفكر الشخص في الانتحار بسبب المضايقات التي يتعرض لها يوميا والشعور بالكئابة و الوحدة 
و يؤدي التنمر الى جعل الشخص يهمل الاهتمام بمظهره وبواجبته المنزلية و الدراسية 
وفي الاخير سنتحدث عن اهم الاجراءات للتصدي للتنمر نذكر منها 
تقوية الثقة بالنفس عند الاطفال 
تلقين الاطفال تربية سليمة خالية من العنف
تكوين علاقة صداقة بين الابناء و الاباء وخلق محيط عائلي دافئ يضمهم جمعيا 
 سن قوانين تعاقب كل من مارس التنمر على الشخص ما و يعرضهما معا على معالجة نفسية 
و مساعدتهم على تقوية الثقة بنفسهما   

تعليقات